Según aseguran muchos pediatras, un bebé recién nacido puede salir a la calle desde el primer día tras el alta hospitalario. Será tan beneficioso para él como para la mamá. Aún así, recordemos que va a depender de la época del año y las características del recién nacido.
Los bebés sanos que tienen el peso normal, pueden salir la primera semana tras el alta. Si se trata de un bebé con problemas, patologías respiratorias o cardiovasculares, saldrá solamente para los controles médicos.
Recuerda que el período debe ser breve, sin que interferir en los horarios de muda y alimentación del niño recién nacido. Evitar contacto con personas enfermas es muy importante, por lo que recomendable no acudir a lugares públicos.
Precauciones a tomar en el primer paseo del bebé
• Evita exponerlo a cambios bruscos de temperatura desde el primer día.
• Elige el lugar al que lo vas a llevar de paseo antes de salir de casa.
• Los primeros días es preferible optar por paseos cortos que no cansen al bebé ni a la mamá. Los paseos de media hora son lo más recomendable.
• Es muy beneficioso sacarlo de casa para que tome aire, se oxigene y se relaje.
• Evita la exposición al sol durante los primeros seis meses. La única manera de protegerlo del sol es mantenerlo a la sombra.
• Las horas de más cuidado y precaución son cuando el sol es más fuerte, entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
• Siempre que lo saques a la calle cubre su cabecita, tanto en invierno como en verano.
• Procura pasear por zonas tranquilas con poco tráfico y poca contaminación.
• Evita lugares muy concurridos y excesivamente ruidosos.
Beneficios de pasear al recién nacido
Obtención de vitamina D a causa del sol, algo que también será muy bueno para la madre, además de la caminata, ya que es el ejercicio es muy necesario tras el parto.
Pasear al bebé ayudará a reforzar su sistema inmunológico y a abrir el apetito. El movimiento del cochecito suele producirles una sensación de bienestar con lo cual se relajan y muchas veces se duermen.
El bebé recibirá diferentes estímulos, algo básico para desarrollar sus sentidos y su inteligencia.
¡Anímate a dar un paseo con él o ella, será muy relajante y divertido para l@s dos!
Fuente: Nosotras
RA
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